Cómo afecta la Dieta Keto al estado de ánimo
El plan keto es una propuesta dietética que ha obtenido reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas y una limit